alça de puxar
Breve descrição:
Exercícios para a parte superior do corpo, expansão do tórax, alongamento das costas, alongamento dos braços magros, abdominais, exercícios para cintura e membros, sentar e alongar, elevação do quadril e compressão abdominal, queima de gordura
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Exercícios para a parte superior do corpo, expansão do tórax, alongamento das costas, alongamento dos braços magros, abdominais, exercícios para cintura e membros, sentar e alongar, elevação do quadril e compressão abdominal, queima de gordura